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导致亚健康的八大恶习
xiaoping - 2009-1-7 9:45:00
1.紧张
2.滥用药物
3.暴食
4.过度或缺少运动
5.不注意身体的警号
6任意中断治疗
7.过度节食或素食
8.吸入致癌的物质
郑学龙 - 2009-1-9 15:05:00
其实最主要是要提高自我控制调节能力,以积极的心态和健康的生活方式面对人生。
贾成林 - 2009-1-9 16:57:00
老郑所言极是!现在心理健康问题应该引起大家的关注了。
“心坎难过呀!”
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导致亚健康的八大恶习
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