运动减肥|减肥训练营|减肥方法|减肥社区|如何减肥跑步能瘦小腿吗？

xiaoping - 2008-12-10 10:02:00

这要取决于运动强度与运动时间。符合有氧运动的跑步有一定效果，但发展爆发力快速力量的短跑则另当别论。

美的残缺 - 2009-3-19 10:49:00

我减肥这么多次,觉得运动对女孩子来说,并不是可取的减肥方法

因为会让肌肉变成结实的肌肉块,那样不是更难看了吗.我最后这次减肥用的是冰冰减肥胶囊,我觉得效果挺确切,从去年5月份开始用的,停药后没反弹过.一共减了27斤左右,这样的减肥不费劲,效果也明显,我认为不错,我把他们的网站http://www.bbjfw.com/还有在线咨询QQ952951502都告诉大伙.有时间的朋友还相健康有效的减肥,就去他们的网站看看呗.我相信我用过的产品

雯研 - 2009-3-19 14:13:00

我不赞同跑步,也要看怎么个跑法,是快跑还是慢跑.运动减肥我是真坚持不住呀.我觉得楼上说的倒是挺好,挺让人心动的,感觉是个好产品

喝杯咖啡 - 2009-3-19 15:44:00

嗯 ,我也不赞成跑步
,那真就不如试试他说的那个产品了
,不是先到网站看看

伤感的心 - 2009-3-19 16:31:00

这有太剧烈的应该是可以吧,不是很清楚

我也支持冰冰减肥胶囊,本人正在用,已经有效果了

坚持住为减肥事业加油

琳琳一丁 - 2009-3-20 8:23:00

我也来踩踩

^^^^^^^顺便支持一下大伙说的这个产品

ME也是用过地

减了30来斤

没反弹

我相当知足这次减肥了^^^^^^^^^^^^^

^ ^

因爱生恨 - 2009-3-20 10:23:00

我也来顶顶这个好产品.不玩潜水喽.听太多人说它好了,再潜水说不对劲啦,哈

穿越时空 - 2009-3-21 10:20:00

我原来也用过.这个产品没有副作用是我用着最放心的地方
现在看来呢,已经这么久不用没反弹确实非常好

永恒不变 - 2009-3-21 13:17:00

我在别的地方也看过好多人说这个产品好,也减肥成功了.真的这么好吗?那我也去网站看看喽.8了大伙

雯研 - 2009-3-21 16:00:00

我今天定了冰冰减肥胶囊啦
我行动够快的
说是三天左右可以到
我是相当期待喽
快点肥减吧

愿做你的谁 - 2009-3-23 8:53:00

天津哪里能买到

用心守候 - 2009-3-23 11:06:00

该用户帖子内容已被屏蔽

愚人码头 - 2009-3-23 12:49:00

阿拉也用过
减了25斤多,具体的记不得喽,好久没吃过喽,但没反弹

:*

第42天社区